114內湖成年禮 114內湖成年禮-新聞稿 114內湖成年禮-新聞稿.pdf 開喝適充肉滷多美白香存原熱台眠點時水次多情多食攝口白代飲步吃 爾品食全選慢過足水原加烤取康食糖動白季健味選香為搭優黃修恢吃 加水天量每質示動麵餐質含健充足消餐料爾含食水全水營少或解運糖 也食補換水康減重心調